Saç dökülmesi hem kadınlarda hem erkeklerde çokça görülen can sıkıcı bir durum. Günlük hayatta yaptığımız fakat farkında bile olmadığımız bazı alışkanlıklar saçlara zarar verebiliyor. Sağlıklı saçlara sahip olmak istiyorsanız bazı alışkanlıklarınızı bırakmalısınız. Peki saçlarınızın sağlığı için yapmanız ve yapmamanız gerekenler neler? Saç dökülmesini önlemek için bu alışkanlıkları bırakın!
Saç dökülmesi kadınların ve erkeklerin ortak problemi. Özellikle de mevsim geçişlerinde artan saç dökülmesi son derece can sıkıcı olabiliyor. Saç dökülmesinin pek çok sebebi bulunuyor. Ancak günlük alışkanlıklarınızda yaptığınız bazı hatalar saç dökülmelerini tetikliyor. İşte saç sağlığını bozan ve dökülmeyi artıran hatalar…
SAÇLARINIZI ÇOK SIKI TOPLAMAYIN!
Saçları uzun olan kişiler genellikle saçlarını toplamayı tercih eder. Ancak saçları tepeden sürekli sıkı bir şekilde toplamak saç tellerine ve köklerine zarar verir. Çok sıkı toplanan saçlar zamanla kırılır ve koparak dökülür. Bu sebeple saçlarınızı çok sıkı toplamamanız önerilir. Saçınıza zarar vermeyen tokalar ve aksesuarlar seçmeniz önerilir.
SAÇLARINIZI SICAK SU İLE YIKAMAYIN!
Saçlarınızı yıkarken sıcak su kullanıyorsanız saç diplerine ve saç tellerine ciddi zarar veriyor olabilirsiniz. Sıcak su saç diplerinin zamanla kurumasına yol açar. Kuruyan saç dipleri zamanla güçsüzleşir. Sıcak su saçların doğal nemini kaybetmesine sebep olur. Saçlar olduğundan daha mat ve cansız görünür. Bu sebeple saçlarınızı sıcak su ile yıkamayı bırakmanız gerekir. Saç sağlığını korumanız için mutlaka ılık su tercih edin.
SAÇLARINIZI GÜNEŞTEN KORUYUN!
Güneş ışınlarına çok fazla maruz kalmanın cilde zarar verdiği herkes tarafından biliniyor. UV ışınlarının zararlı etkileri sadece cilde değil saça da çok zarar veriyor. Saçları bu sebeple güneş ışınlarından korumak gerekiyor. Özellikle yaz aylarından güneş ışınlarının doğrudan saça temasını engellemek için şapka, kep ya da şemşiye kullanmanız gerekiyor.
SAÇ KÖKLERİNE SERT DAVRANMAYIN!
Saçlarınızı yıkarken köklerine tırnaklarınızı batıracak şekilde sert hareketlerde bulunmak saç derisinin zarar görmesine sebep olur. Hassas saç derisi tahriş olur ve bunun sonucundan saçlar kökten kopar. Saçlarınıza zarar vermek istemiyorsanız saçlarınızı diplerine hafif bir şekilde masaj yaparak yıkamanız gerekir.
SAÇLARINIZI ISLAKKEN TARAMAYIN!
Saçları duştan sonra taramak herkesin yaptığı çok ciddi bir saç bakım hatası. Saçları ıslak haldeyken taramak saçınızın kırılmasına, kopmasına ve dökülmesine sebep olabilir. Islak saç daha güçsüz olur ve taradığınız zaman kökten uca hasar görür. Saç sağlığınız için banyo sonrasında hemen saçınızı taramayın. Saçlarınızın nemini bir havluyla alın. Bakım serumunuzu sürün ve ardından tarama işlemini gerçekleştirin.
SAÇ DÖKÜLMESİNE SOĞAN YAĞI!
Saç dökülmesi sorunuyla karşı karşıya kalanlar için doğal bir çözüm önerisi: soğan yağı. Soğan yağı, saç köklerini besleyen ve saç büyümesini destekleyen sülfür içerir. Soğan yağını saç diplerine masaj yaparak uygulayın ve yarım saat bekletin. Ardından saçlarınızı şampuanla yıkayın. Bu işlemi haftada birkaç kez tekrarlayın ve saçlarınızın daha güçlü ve sağlıklı olduğunu görün.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Yorum KURALLARI: Hakaret içerici ve kanuni olarak suç teşkil edecek paylaşımlarda bulunmak yasaktır. Sorumluluk tamamen siz ziyaretçilere aittir.